轴流泵厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
轴流泵厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

冬季健脾胃食谱鱼香嫩豆腐

发布时间:2020-03-04 13:21:02 阅读: 来源:轴流泵厂家

冬季健脾胃食谱鱼香嫩豆腐

冬季健脾胃食谱鱼香嫩豆腐 美食杰

南豆腐鲜嫩一些,做起菜来更香更入味,在秋季肠胃不适时,可以吃引起豆腐,有健脾胃的功效,可以老做法鱼香嫩豆腐,浓郁的香味,吃到嘴里瞬间开胃,搭配一碗米饭就可以了开吃了,方便快捷又营养。

【冬季健脾胃食谱鱼香嫩豆腐】

主料:南豆腐4块 、

辅料:蒜蓉1勺、姜蓉0.5勺、葱花1勺、泡椒8个、生抽1.5勺、老抽1勺、细盐0.125小勺、香醋0.5勺、白糖1勺、鸡精0.5勺、豆瓣酱1勺、

步骤:

1.锅内热油,放入猪绞肉小火煸炒。

2.至猪肉出油脂时,放入姜、蒜、葱花、泡椒炒香。

3.注入清水或高汤半杯。

冬季健脾胃食谱鱼香嫩豆腐

4.加入所有调味料,及切块豆腐。

5.中火煮开后,转小火煮至汤汁快收干时,加入水淀粉。

6.至汤汁浓稠时洒上葱花即可。

冬季健脾胃食谱鱼香嫩豆腐

小贴士

1.南豆腐比北豆腐吃起来口感更好,也更容易入味。

2.因泡椒炒出来会有咸味,所以盐不需要放太多。

南豆腐的食用效果

冬季健脾胃食谱鱼香嫩豆腐

益中气 和脾胃 健脾利湿 清肺健肤 清热解毒 下气消痰

谁应该阅读《秋季健脾胃食谱鱼香嫩豆腐》?答案是:几乎所有人都应该阅读。《秋季健脾胃食谱鱼香嫩豆腐》是当代的热点话题,

白癜风患者的食物调理方法

包皮手术必须要做嘛

强直性脊柱炎治疗方法具体包括哪些呢

武汉治疗男人早泄

相关阅读